El síndrome metabólico es la presencia de dos o más factores de los siguientes en la persona:

• azúcar en la sangre elevada
• presión arterial elevada
• niveles de triglicéridos y colesterol elevados.
• Exceso de grasa corporal en la cintura.

Con la presencia de cualquier factor que conlleva al síndrome metabólico, se necesita una intervención en nutrición y estilo de vida. Una nutrición consciente, ejercicio y medicamento brindado por un médico, en caso de que el paciente lo requiera, ayudara a evitar o mejorar enfermedades crónicas como diabetes y enfermedades cardiovasculares.